Öncelikle şunu belirtmek isterim ki, insan vücudu hala tam olarak çözülemeyen mucizelerle doludur. Öyle ki sadece fiziksel olarak değil psikolojik olarak da yaşadıklarımızdan etkileniyor. Çünkü vücudumuz uyumuyor.. Sessizce bizi dinliyor..
Yaptıklarımız, yapmadıklarımız, bastırdığımız her duygudan etkileniyor. Ve kendince cevaplar veriyor. Bu cevaplar basit bir karın ağrısı veya baş ağrısı da olabilir; kanser ve türevi birçok hastalık da olabilir.
O yüzden ne düşündüğümüze çok dikkat etmeliyiz. Hayır demeyi öğrenmeliyiz. İstemediğimiz bir şeyi yapmamalıyız. Başkalarının isteği bizimkinden önce gelmemelidir. Bu meslek seçiminde de olabilir, eş seçiminde de..
İnsanların hayatınıza karışmasına izin vermeyin! Çünkü bu hayat sizin!
Kitapta da geçtiği gibi "Hayatımı en derinlerde yatan doğrularıma göre mi, yoksa başka birisinin beklentilerini karşılamak için mi yaşıyorum?".. İşte bunun ayrımına vardığımız gün, özgürleştiğimiz gündür.
Bu kitapta bastırdığımız duyguların, yaptığımız stresin, diğerlerinin düşünce - isteklerine verdiğimiz değerin ve hayır diyememenin sonucu araştırmalarla desteklenerek anlatılıyor.
Hayır demek elinizde. Hayır demeyi öğrenin ve hayatınızı kendi doğrularınıza göre yaşayın!..
