Travmanın İyileşmesinde Beyin, Zihin ve Beden

Beden Kayıt Tutar

Name: Beden Kayıt Tutar
Author: Bessel A. van der Kolk

Bessel A. van der Kolk

36bin

Görüntülenme

Ne yazık ki şimdiki psikiyatri anlayışı, yakınmalarınızı anlatmanız ve hekimin de bu yakınmaları düzeltecek bir ilaç önermesi üzerine kurulu. Ancak “Hiç bir ilaç, kötü geçmiş bir çocukluğu düzeltmiyor”. Anne-babanızın veya eşinizin size nasıl davrandığı, nasıl bir ailede büyüdüğünüz, anne-babanızın birbirlerine sevgi dolu ya da düşmanca davranışları, bireysel, ailesel, hatta toplumsal travmaların üzerinizdeki izleri ne yazık ki hiç konuşulmuyor. Artık biliyoruz ki beynimiz ve bedenimiz karşı...

Yazar:

Bessel A. van der Kolk

Çevirmen:

Nurdan Cihanşümül Maral

Tahmini Okuma Süresi: 13 sa. 5 dk.Sayfa Sayısı: 462Basım Tarihi: Nisan 2018İlk Yayın Tarihi: 2014Yayınevi: Nobel Yaşam Yayınevi

ISBN: 9786059746564Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör

Distopya

@Outlenderr·

5ay

462 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Beğendi

87 günde okudu

Hiç bir ilaç kötü geçmiş çocukluğu düzeltmiyor.

Hollandalı sinir bilimci yazar

Bessel A. van der Kolk'un yaklaşık otuz yıllık birikimine, tecrübeleri ve araştırmalarına dayalı, bol kaynakçaya sahip bir kitap

Beden Kayıt Tutar.Ben kitabı rahmetli

Doğan Cüceloğlu'nun önerdiği kitaplar arasında görüp almıştım.Uzun bir süre kitaplığımda okunacağı günü bekledi. Her kitabın okunma zamanı olduğuna inananlardanım. Bu

devamını oku

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,492 okunma

Reklam

Hakan

@Froyd·

4yıl

462 syf.

Puan vermedi

Sonunda bitti. Enfesti.

Aksiliklerin eksik olmadığı bir dönemde okumanın zorluğu yüzünden yaklaşık 100 günde bitti. Tabi bu kitap bir roman değil öncelikle, travma alanında yazılmış akademik bir kitap. Kitabı anasınıfında staj yaptığım, psikolojik danişman hediye etmişti. Kendisi ile beraber tartışmak istiyorduk kitabı fakat korona süreci buna mani oldu. Öncelikle incelemesini yapıp yapmamanın haddime olup olmadığını, en azından şu an iöin olup olmamadığının çelişkisi içerisindeyim. Yazar tam 30 yıllık birikimini aktarıp travma konusunda harika bir eser bırakmış. Bir psikolojik danişman olarak, uzmanlaşmak istediğim bir alan olduğu için daha da ilgimi çekti. 5 bölümden oluşuyor kitap. Temel olarak bedenimizin yaşadığı travmatik olayların izlerinin üzerimizde kalmasından dolayı, kitabın adı " beden kayıt tutar". 5 bölümde oluşuyor. İlk başlarda; vietnam gazilerinden kesitler, zihin ve beyin ile ilgili çalışmalar ve nörobilim üzerine değinilmiş. Travmada beynimizin verdiği tepkiler hakkında çok güzel bilgiler mevcut. En çok hoşuma giden şey de çok fazla örnek olay aktarılmış. 100 sayfaya yakın bir kısmı kitap tavsiyesi, teşekkür ve kaynakçaya ayrılmış. Tabi bir kitap okuduktan sonra her zaman ne kadar az şey biliyormuşum demenin zevki ile daha fazla okuma çabamı katlıyorum. Daha kaç fırın ekmek yemem lazım bilmiyorum ama bir an olsun okumaktan geri adım yok. Tüm ruh sağlığı çalışanlarına tavsiyemdir.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,492 okunma

Gül

@gulce_okumalar·

1ay

462 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

17 günde okudu

Psikolojik Sağlamlık

Psikolojik sağlamlığı artırmak için baş ucu kitapları arasında yer aldı kendisi. Okurken bibliyoterapi etkisini hissediyorsunuz. Kötü anıları işleyip daha işlevsel hale getirmemde yardımcı oldu. Yogadan bahsettiği kısımları çok sevdim. Muhtemelen bundan sonra yoga hayatımın bir parçası olacak. Ruh ve beden bütünlüğünü yakalamayı diliyorum

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,492 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

Reklam

2 3 İleri

100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.

Travmanın İyileşmesinde Beyin, Zihin ve Beden

Beden Kayıt Tutar

Yorumlar ve İncelemeler

Distopya

Hakan

Gül

Benzer Kitaplar

Var Olmanın Gücü

Spinoza Problemi

Aşk Üzerine

Bağışlanan Terapi

Bugünü Yaşama Arzusu

Düşün ve Zengin Ol

Boşluk Hissi

Şimdi'nin Gücü Uygulama Kitabı

Etkili İnsanların 7 Alışkanlığ...

Kurban Tuzağından Kurtulmak